Besondere Lebensmittel · 20. Juni 2021
3 schnelle Rezepte für Milch-Alternativen. Für Mandelmilch, Hafersahne und Kokosmilch
Besondere Lebensmittel · 29. Mai 2021
Belugalinsen sind eine echte Delikatesse und äusserst gesund! Wie sie zubereitet werden und für was sie alles verwendet werden können erfahrt ihr in diesem Beitrag. Und natürlich auch, warum sie so gesund sind! :-)
Besondere Lebensmittel · 07. Mai 2021
Natürliche Vanille ist natürlich teurer, als die industriell produzierte Variante, die aus Aromastoffen besteht. Aber der Geschmack und vor allem die gesundheitliche Wirkung der natürlichen Vanille sind einfach unvergleichlich... :-)
Besondere Lebensmittel · 01. April 2021
Zwischen Bulgur und Couscous besteht kein großer Unterschied. Beide sind gesund, schmecken lecker und sind auch noch für die Umwelt gut... :-)
Rezepte · 14. März 2021
Pudding mag bestimmt jeder von Euch - Dann versucht doch auch einmal meine Inspiration, einen Chiapudding mit einem dazu passenden Topping... :-)
Rezepte · 25. Februar 2021
Mein Rezept für einen selbstgemachten, gesunden und schmackhaften Powerriegel. Der jede Menge Energie liefert, egal, ob für groß oder klein...
Do It Yourself & Recycling · 21. Januar 2021
Unsere 16 Top Ideen zum Selbermachen, zum selbst geniessen und zum Verschenken findet Ihr in diesem Beitrag. Für natürliche Kosmetik und Körperpflege, gesundes Essen und Gesundheit im Allgemeinen und Nachhaltigkeit (Zero Waste, Plastikfrei).
Besondere Lebensmittel · 12. Januar 2021
Eine tolle Alternative zu Käse aus Kuh-Milch ist selbstgemachter Frischkäse aus Cashew-Kernen. Der "ruckizucki" zubereitet werden kann, sehr gesund ist und total lecker schmeckt... :-)